夜间模式怎么开(在win10中开启夜间模式,自动滤除蓝光)

显示器会发出蓝光,蓝光不但对眼睛有害,而且影响在夜间的睡眠。夜间模式是Windows 10中的一项功能,允许用户阻止LED显示器发出的蓝光。由于许多显示器不具备这样的功能,因此微软在Windows 10中内置了此功能。

本文目录

  1. 为什么使用夜间模式
  2. 从“操作中心”启用/禁用夜间模式
  3. 使用“设置”应用启用/禁用夜间模式

夜间模式怎么开(在win10中开启夜间模式,自动滤除蓝光)

为什么要使用夜间模式

启用夜间模式后,它会滤除蓝光并显示较暖的颜色,这样不会影响人的眼睛角膜,有助人在晚上入睡。为此,Windows还提供了一个功能,可以在其中根据需要计划自动启用和禁用夜间模式。

阻挡蓝光还可以减少眩光,从而减少黄斑变性的风险。黄斑变性是蓝光的长期影响,直接影响视网膜的中央部分,导致视力模糊和畸变。

从“操作中心”启用/禁用夜间模式

1.单击“任务栏”最右端的小图标可显示“操作中心”,它位于通知托盘底部。也可以使用Windows + A快捷键。

2.在“操作中心”中可以看到“夜间模式”图块,单击它打开夜间模式模式。

夜间模式怎么开(在win10中开启夜间模式,自动滤除蓝光)

如果没有看到“夜间模式”图块,请单击“展开”以显示更多选项。

再次单击同一图块将再次关闭夜间模式。

注意:如果切换单击这个图块没有任何作用,则可能是因为已为夜间模式模式设置了时间表,默认情况下已启用。因此,仅当时间与设置对应时才启用该模式。

使用“设置”应用启用/禁用夜间模式

也可以通过Windows 10中的“设置”应用启用和禁用夜间模式模式。此外,它还提供了在使用PC时设置夜间模式模式时间表的选项。启用夜间模式模式后,还可以设置屏幕温度。

1.单击开始菜单->设置->系统->显示,打开“夜间模式”开关。

夜间模式怎么开(在win10中开启夜间模式,自动滤除蓝光)

2.单击“夜间模式设置”,单击滑块来调整“亮度和颜色”。

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3.在“夜间模式设置”窗口中,可以设置一个时间来自动启用和禁用夜间模式模式。如果要立即启用它,则需要通过单击相关的滑块来关闭计划,然后单击“立即启用”。


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